"מאמן טוב יגרום לשחקניו לראות מה הם יכולים להיות, במקום מה שהם עכשיו". בשנים האחרונות הפך האימון האישי והעסקי ל"טרנד" הלוהט ביותר בארץ ובעולם. קורסי האימון פורחים ובתי הספר למאמנים צצים כפטריות שלאחר הגשם. מהו האימון האישי? במה הוא שונה מטיפול פסיכולוגי? מתי כדאי לפנות לאימון ומתי לטיפול?
דיכאון הוא המגפה של המאה ה-21. רמת הדיכאון באוכלוסיה הולכת ועולה והשימוש בתרופות נוגדות דיכאון מרקיע שחקים. כיצד קרה שדווקא חברת השפע המערבית היא החברה הדיכאונית ביותר בעולם? ומדוע, בניגוד למצופה, לא מובילים העושר, חופש הבחירה, שוויון ההזדמנויות והבריאות המשופרת לחיים מאושרים יותר?
מדוע טבועים בנו פחדים מדברים מסוימים, כגון פחד מנחשים או פחד גבהים? איך התפתחות מינים חדשים בעבר הרחוק משפיעה גם בימינו על אהבת האם לילדה? הבשורה האבולוציונית הביאה למהפכה בחשיבה המדעית, כיום היא מהווה את הבסיס להבנת האדם. עד לשנים האחרונות המהפכה האבולוציונית השפיעה רק על השדה הפיזיולוגי, אולם בעשורים האחרונים החלה לתפוס חשיבות גדלה והולכת גם בשדה החברתי והפסיכולוגי.
האם האדם הוא מפלצת, הר געש מבעבע של יצרים ותשוקות או שמא הוא ייצור אציל ונשגב? תפיסת האדם עיצבה את ההיסטוריה האנושית: היא קבעה כיצד יש לחנך אנשים, כיצד יש לנהל עובדים, כיצד לאהוב וכיצד לשנוא. התשובה לשאלה "מיהו האדם?" יצרה אומנות ויצרה מלחמות. ואכן, מיהו האדם? מדוע מתנהגים אנשים בצורה כה שונה? מה מניע אותנו לאורך חיינו?
"מנהיגים גדולים יוצרים מונהגים גדולים". בעוד שבעבר הייתה המנהיגות נחלתם הבלעדית של פוליטיקאים, אנשי צבא ומלכים, כיום ברור כי כל אדם ואדם מבטא אותה במצבים שונים בחייו. עלינו להראות מנהיגות ולהוביל אנשים בעבודה, במשפחה ובין חברים, לחלק הוראות, להפעיל ולהניע לפעולה, ליזום ולהפגין אסרטיביות.